Aprende Cuáles Son Las Pulsaciones Normales Por Edades

De los 5 signos vitales a medir en caso de una emergencia, las pulsaciones suelen ser las más fáciles de tomar, pera las más difíciles de poder decir si son normales o extrañas. Esto se debe a que muchas veces no existen patrones de comparación universales que permitan clasificar las pulsaciones normales por edades.

Entonces si cada persona es un mundo, solamente se pueden establecer generalidades sobre cómo medir la frecuencia cardíaca y te las decimos a continuación.

Pero, ¿cómo se pueden medir las pulsaciones?

Solamente basta con apoyar los 2 dedos: índice y del medio, sobre cualquiera de las principales arterias del cuerpo, como la de la muñeca (o arteria radial) o la del cuello (o carótida).

Una vez que hayas ubicado el pulso, solamente te toca es contar cuántos son los latidos del corazón que percibes en 1 minuto.

De esta forma es que determinas la frecuencia cardíaca sin mayor problema.

¿Cómo puedo saber las pulsaciones normales por edades?

Para saber si una pulsación es normal o no, lo primero que debemos hacer es separar 2 condiciones del cuerpo de la persona, en reposo o en actividad. En segundo lugar el género, ya que no es lo misma frecuencia cardíaca para hombres y mujeres.

Finalmente la edad, porque aquí es cuando separamos si de verdad lo que estamos midiendo es normal o anormal y si la persona se encuentra en algún riesgo para su cuerpo.

Con estos 3 argumentos claros, lee las siguientes condiciones para determinar las pulsaciones normales por edades:

Hombres:                                                                                     

Entre 15 a 18 años:

  • Valor normal: entre 60  y 64 por minuto.
  • Valor peligroso: 70 o más por minuto.

Entre 18 y 29 años:

  • Valor normal: entre 60 y 84 por minuto.
  • Valor peligroso: 86 o más por minuto.

Entre 30 y 39 años

  • Valor normal: entre 64 y  84 por minuto.
  • Valor peligroso: 86 o más por minuto.

Entre 40 y 49 años:

  • Valor normal: entre 66 y 86 por minuto.
  • Valor peligroso: 88 o más por minuto.

Entre 50 o más años:

  • Valor normal: entre 68 y 88 por minuto.
  • Valor anormal: entre 90 o más por minuto

Mujeres:

Entre 15 a 18 años:

  • Valor normal: entre 60  y 66 por minuto.
  • Valor peligroso: 70 o más por minuto.

Entre 18 y 29 años:

  • Valor normal: entre 70 y 94 por minuto.
  • Valor peligroso: 96 o más por minuto.

Entre 30 y 39 años

  • Valor normal: entre 72  y 96 por minuto.
  • Valor peligroso: 98 o más por minuto.

Entre 40 y 49 años:

  • Valor normal: entre 72 y 98 por minuto.
  • Valor peligroso: 100 o más por minuto.

Entre 50 o más años:

  • Valor normal: entre 74 y 102 por minuto
  • Valor anormal: entre 104 o más por minuto

Ahora, para los valores normales, el intervalo está definido para el valor más bajo como la condición en reposo, mientras que para el valor más alto corresponde al valor en actividad.

Si al momento llegas a medir los valores de las pulsaciones en una persona y notas que hay algo extraño en cuanto a los mismos, estos pueden ser indicadores de algún desorden en el sistema circulatorio.

pulsaciones normales por edadesBien sea por agentes emocionales (estrés, preocupación tristeza) o de orden biológico (arritmia cardíaca, pérdida de signos o ingesta de algún compuesto causante de la alteración).

Ten en cuenta que tu deber es conocer cuánto es tu frecuencia cardíaca normal, ya que en caso de alguna emergencia y te pregunten estando consiente cuáles son tus valores estables es que podrán dilucidar qué clase de padecimiento tienes y qué tratamiento necesitarás.

Esta clase de información es la que hace la diferencia en situaciones de vida o muerte, así que no está demás conocer cuáles son las pulsaciones normales por edades, no solo por tu beneficio propio sino para el de los demás cuando necesiten ayuda.

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