Recetas Naturales Para Bajar De Peso Rápidamente Con Toronja

El pomelo rosado o toronja posee una amplia gama de vitaminas que protegen a nuestro organismo principalmente de gripes, resfríos y enfermedades circulatorias.

Gracias a un compuesto llamado naringenina, las toronjas también promueven la pérdida de peso puesto que potencian el efecto de la insulina en nuestro cuerpo.

Por lo tanto, si pensamos en recetas naturales para bajar de peso tenemos que recurrir al pomelo que se encarga de quemar y eliminar la grasa extra de nuestro organismo.

¿Cómo las puedes consumir? Como es una fruta, si te gusta su sabor natural, la puedes consumir sin ninguna preparación. Sin embargo, existen exquisitas recetas naturales para bajar de peso que incluyen al pomelo en su preparación, no te las pierdas…

Recetas Naturales Para Bajar De Peso: Té De Pomelo Caliente

recetas naturales para bajar de pesoEn esta receta se combina el pomelo con otros alimentos muy saludables para nuestro organismo, tales como la canela, miel y pimienta de Jamaica.

Ingredientes:

  • 2 tazas de jugo de pomelo rosado recién exprimido
  • 2-4 cucharadas de miel
  • 1 Palo de canela
  • ½ cucharadita de pimienta de Jamaica
  • ½ taza de agua

Preparación:

  1. Coloca todos los ingredientes en una cacerola a fuego fuerte hasta llegar a la ebullición.
  2. Colar y disfrutar de esta potente bebida quema grasa.

Recetas Naturales Para Bajar De Peso: Salmón Glaseado Con Pomelo

La excelente combinación del salmón y la toronja te garantizan quemar grasa y bajar de peso rápidamente.

Puesto que el omega 3 del salmón aumenta la capacidad de quemar grasa de las células y la narigenina como explicábamos anteriormente metaboliza la grasa más eficazmente.

Un verdadero combo de alimentos que te harán adelgazar fortaleciendo tu salud.

Ingredientes:

  • 3 pomelos rosados
  • 3 a 4 cucharadas de azúcar moreno
  • 4 a 1.2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 4 filetes de salmón sin piel
  • Sal y pimienta a gusto

Preparación:

  1. Extrae los gajos de 2 pomelos sin sus membranas.
  2. Prepara jugo con el tercer pomelo.
  3. Coloca el jugo de pomelo con el azúcar moreno y pimiento rojo en una cacerola y llévala a ebullición. Sigue cocinando esta preparación por 15 minutos y luego retira del fuego para que se enfríe.
  4. Añade a esta preparación 1 taza de gajos de pomelo hasta que hierva. Reserva algunos segmentos de pomelo para la presentación. Cocina revolviendo hasta que los segmentos se hayan rotos y la salsa haya espesado.
  5. Precalienta el horno y coloca en una bandeja los filetes de salmón.
  6. Sazona los filetes con sal y pimienta y pincélalos con el jugo de pomelo y gajos sobrantes.
  7. Luego cubre la bandeja para hornear con borde con papel de aluminio y colócalos en el horno.
  8. Da vuelta los filetes y deja unos 7 minutos más.
  9. Sirve el salmón con el condimento y el segmento de pomelo reservados.

La alimentación es fundamental si estamos pensando en bajar algunos kilos y dar forma a nuestro cuerpo.

En especial estas recetas naturales para bajar de peso que están compuestas por alimentos que otorgan vitaminas esenciales a nuestro organismo y lo ayudan a liberar la grasa excedente en el mismo.

Además del pomelo y el salmón existen otros alimentos quema grasa que tienes que incluir en tus recetas naturales para bajar de peso.

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